Audio-Curso Autocoaching para Adelgazar

¿Quieres convertirte en tu propio coach para la pérdida de peso? Si has estado batallando con tu peso, todo tipos de mensajes confusos, dietas equivocadas, frustraciones, culpabilidades, fracasos y desilusiones, este audio curso en formato material audio mp3, para uso personal es tuyo, para que empieces nuevamente con un nuevo enfoque.

Aprende sobre el coaching para adelgazar probándolo sobre ti mismo.

Empieza con el programa audio Health Coaching Adelgazar, que cubre todos los temas, estrategias y claves que debes conocer para salir de la trampa del peso. Pronto podrás exuberar de vivir de una manera distintas y logara lo que te parecía imposible.

  • Adquiere tu libertad alimentaria.
  • Desarrolla tu inteligencia nutricional.
  • Conviértete en tu propio coach del peso.
  • Gánale la partida a la obesidad, si desgastes innecesarios.
  • Salirse de la trampa de peso, y entender tu cuerpo mente y emociones con un enfoque liberador.
  • Ir más allá de adelgazar, salirse de los problemas de peso, y ganar en salud y reconectar.
  • Elimina restricciones, frustraciones.
  • Aprende a poner tu mente y emociones a tu favor en el tema del peso.

Estás en la buena decisión, si has decidido comprar este material audio (de 50 audios) de autocoaching enfocado a la pérdida y control del peso.

Vas a hacer una pequeña inversión que te será útil toda la vida. Hemos trabajado los audios con cariño y contienen información estratégica.

Contienen varios tipos motivacionales y técnicas de coaching, espacio de reflexiones, nutri-meditaciones.

audio-curso

Autocoaching para Adelgazar

Si estás listo/a para iniciar tu viaje hacia una relación más satisfactoria con la comida, y implementar un estilo de vida saludable, adquiere este gran kit de material audio para empezar tu propio viaje apasionante, a tu propio ritmo, y disfruta de los resultados de la transformación.

Objetivos del curso:

  • Alcanzar y mantener el peso deseado, sin sacrificios ni sufrimiento innecesario.
  • Aprender a gestionar las emociones saboteadores para que no vuelvan a ser un problema para ti.
  • Dejar para siempre las dietas y empezar a relacionarse con la comida de una manera natural, inteligente, empática, y sobre todo sin miedo a engordar.
  • Vivir con ilusión, ánimo y energía para poder conseguir tu victoria definitiva sobre tu peso corporal.

Qué aprenderás dentro del curso

Los que vas a aprender a través los diversos audios, que además puedes descargar y tenerlos contigo para siempre, será refrescante para ti. Cada audio lleva a un espacio de reflexión y de ejercicios a realizar.

  1. Por qué engordamos, las causas de la obesidad y sobre peso
  2. Qué es perder peso y los beneficios de la pérdida de peso.
  3. ¿Se puede engordar sin estar comiendo de más?
  4. Porque la báscula es tu enemigo para perder peso.
  5. Por qué la dieta puede arruinar tu proyecto de perder peso.
  6. Cómo salir del bucle del y de la rueda viciosa del sobrepeso.
  7. Tu imagen mental sobre tu sobrepeso y sus consecuencias.
  8. Salirse de la trampa del sobrepeso y de la obesidad.
  9. La comida y tu ritmo de vida.
  10. El peso de tu estado emocional.
  11. La procrastinación en el proyecto de adelgazar.
  12. Porque cortar con la frustración respeto a tu peso, y cómo.
  13. El enemigo o los enemigos de tu cambio.
  14. Tu universo mental en tu problemática corporal.
  15. Por qué y cómo sacar la pérdida de peso de tus propósitos.
  16. El secreto del punto de equilibrio con la comida.
  17. Más allá de la comida y del peso/obesidad.
  18. Qué hacer cuando pierdes la fuerza de la voluntad.
  19. Cómo gestionar tus recaídas.
  20. El poder de la motivación en el proyecto adelgazar.
  21. El poder de no resignarse.
  22. Cuando la comida no es la respuesta.
  23. Cómo dejar de sabotearte cuando quieres adelgazar
  24. Estrategias para hacer un plan eficaz y realista para adelgazar.
  25. 3 razones para dejar las dietas (y conseguir adelgazar).
  26. Como visualizar la posibilidad de perder muchos kilos.
  27. Como saber si estoy comiendo demasiado.
  28. 10 tips y consejos para dejar de comer demasiado.
  29. Cómo poner el hambre a nuestro favor.
  30. Cómo superar los atracones.
  31. Tu peso corporal y tu peso emocional.
  32. ¿Es la comida el problema o no?
  33. Cómo evitar gestionar el sentimiento de culpabilidad con la comida.
  34. Comprender tu metabolismo.
  35. Dieta versus hábitos.
  36. El comer emocional, qué es, y cómo usarlo a tu favor.
  37. El enfoque y cómo manejar el enfoque.
  38. El peso mental y su conexión con tu peso físico.
  39. La definición de sus objetivos.
  40. Las estrategias de motivación.
  41. Las preguntas correctas en el coaching para adelgazar.
  42. Lo que significa el peso corporal.
  43. Los tipos motivacionales.
  44. Saliéndose de comer emocional.
  45. Su hoja de planificación. ¿Es necesario o no?
  46. El significado de comer.
  47. Alimentación responsable.
  48. La importancia de la cocina.
  49. Cómo el estrés sabotea tu nutrición, y qué hacer.
  50. Venciendo la resistencia al cambio.
  51. Establecer un objetivo: estrategias y herramientas.
  52. Valorar la disposición al cambio del coachee.
  53. El poder del estilo de vida saludable.

Este curso te aporta conocimiento más allá de lo que necesitas para adelgazar. Hará crecer tu inteligencia nutricional, lo que te servirá toda la vida.

¿Cuál es tu inversión?

Debes saber que 50 sesiones de coaching cuestan unos 5.000€.

Este material audio de cerca de 50 audios te cuesta tan solo 475€, menos de una décima parte. Además, los tendrá contigo toda la vida. Además, cuando termines, podrás conseguir tu certificado online para lucirlo en currículo.

Esta es la inversión que tienes que hacer para solucionar para siempre tu relación con la comida y con tu cuerpo; ¡y dejar de sufrir por el peso el resto de tu vida!

PREGUNTAS FRECUENTES

Después de abonar y rellenar la hoja de matrícula al curso, se te indicará donde acceder al curso.

El acceso a todos los materiales del curso es inmediato. Tu trabajas a tu ritmo, según irás avanzado con cada audio. Ten en cuenta que escuchar un tema te llevará entre 10 y 25 minutos, más el tiempo que dediques a completar la guía (cuando lo hay) o hacer ejercicios sugeridos. Obtendrás resultados según vayas avanzando, y estos serán mejores en la medida en que hagas el curso con calma. Ir despacio para integrar bien los aprendizajes irá a tu favor. La información te sirve solo lo asimilas, e integras en tu vida. En términos de horas, el curso esta valorado en 100 horas de estudio, realizar ejercicios personales…etc.

Me las puedes plantear por email a info@ortomolecular-cursos.com, donde también podrás compartir tus avances.

Puedes pagar con tarjeta de crédito y también a través de PayPal o transferencia bancaria, lo que tú prefieras.

¿Cuánto pagarías por olvidarte para siempre de tu problema de peso? Eso sólo puedes valorarlo tú… Se que el valor que aporta este curso es muy superior a su importe.

El curso está diseñado para personas que quieran adelgazar y no lo consigan. También para aquellos que han adelgazado en otras ocasiones, pero luego han vuelto a engordar. Incluso si no tienes problemas de peso, y quieres aprender el coaching para adelgazar de una forma práctica, este curso es tuyo.

Aprenderás a vivir bien en ti y el peso dejará de condicionar tu vida. El curso audio te ayudara a poner en marcha el cambio físico que deseas, sin necesidad de dietas ni de luchar contra ti misma. Como es obvio, los resultados también dependen de tu implicación en el proceso.

En el curso aprenderás cómo cambiar tu relación con la comida, pero no te daré indicaciones sobre lo que tienes que comer, pues el objetivo del curso es precisamente el contrario: que vuelvas a tener una relación sana y natural con la comida, sin necesidad de vivir siempre pendiente de una dieta. El audio cuso te ayuda a desarrollar de una manera práctica la inteligencia nutricional y el dominio de las emociones detrás de nuestras acciones inconscientes y reflexiones saboteadoras respecto a la alimentación.

¿Por qué estudiar con EINO?

EINO, abreviatura de Escuela Internacional de Nutrición Ortomolecular, es una escuela privada legalmente registrada y patentada en España. Nuestra escuela está especializada en la formación a distancia en el campo de las medicinas alternativas y las enseñanzas no regladas.

Nuestra motivación es participar en la formación profesional y personal de nuestros estudiantes, en diferentes partes del mundo, gracias a las herramientas tecnológicas e Internet . Los cursos de EINO han sido concebidos para resolver las necesidades profesionales, centrados en la temática y evitando toda información superflua.

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