Nutriterapia para la Depresión: Abordaje Clínico Integrativo
Potencia tus herramientas terapéuticas con la ciencia de la nutrición. 21 lecciones prácticas.
¿Por qué este curso?
La nutrición no es solo combustible; es información bioquímica para el cerebro. Este curso de 1 mes te permitirá integrar estrategias nutricionales basadas en evidencia para mejorar el estado de ánimo y la salud mental de tus pacientes.
Programa de Nutriterapia para la Depresión
Módulo I: Bases Neurobiológicas y Nutricionales
- Lección 1: Introducción: La nutrición como pilar del tratamiento coadyuvante en la depresión.
- Lección 2: El eje intestino-cerebro: Microbiota y neurotransmisores.
- Lección 3: Inflamación sistémica y neuroinflamación: El papel de la dieta pro-inflamatoria.
- Lección 4: Estrés oxidativo y salud cerebral.
Módulo II: Micronutrientes y Funcionamiento Neuronal
- Lección 5: Vitaminas del grupo B (B12, Folato, B6): Cofactores clave en la síntesis de serotonina.
- Lección 6: Vitamina D: Relación entre deficiencia y síntomas depresivos.
- Lección 7: Magnesio y Zinc: Minerales esenciales para la regulación del eje HPA.
- Lección 8: Ácidos grasos Omega-3: Efectos neuroprotectores y antidepresivos.
- Lección 9: Aminoácidos precursores: Triptófano y Tirosina.
Módulo III: Dietoterapia y Patrones Alimentarios
- Lección 10: La Dieta Mediterránea y su impacto en la salud mental.
- Lección 11: Protocolos antiinflamatorios (Dieta de eliminación).
- Lección 12: Regulación de la glucemia: Cómo los picos de insulina afectan el estado de ánimo.
- Lección 13: El papel de los alimentos fermentados y prebióticos.
- Lección 14: Alimentos ultraprocesados y su correlación con la incidencia de depresión.
Módulo IV: Aplicación Clínica y Evaluación
- Lección 15: Evaluación nutricional del paciente depresivo: Carencias comunes.
- Lección 16: Interpretación de analíticas desde una perspectiva funcional.
- Lección 17: Suplementación segura: Interacciones con psicofármacos (estudio de casos).
- Lección 18: Personalización del plan nutricional según el tipo de depresión.
Módulo V: Estrategias de Mantenimiento y Cierre
- Lección 19: Adherencia terapéutica: Superando los bloqueos del paciente deprimido.
- Lección 20: Estilo de vida integral: Sueño, ejercicio y luz solar en el tratamiento.
- Lección 21: Síntesis final, ética profesional y protocolos de derivación médica.
Modalidades
- Duración: 1 mes
- Volumen: 21 lecciones (5 lecciones por semana) EN PDF + AUDIOS
Inversión: 247€ (En lugar de 397€). ¡Oferta limitada!
- Modalidad: Tutoría vía email.
- Certificación: Certificado final incluido.
