La inflamación es uno de los temas candentes en los círculos médicos y respecto al bienestar individual, ya que los efectos negativos del estrés y la mala nutrición golpean la escena. También por una buena causa: la inflamación se ha relacionado con una serie de complicaciones, que incluyen enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y Alzheimer. ¿En otras palabras? Resolver, reducir o eliminar la inflamación debe encabezar nuestra lista de tareas pendientes de salud.
Dada su prevalencia, tratar de mantenerse al tanto de las últimas noticias que lo rodean puede ser desalentador sin conocimientos básicos. He aquí un curso para ayudarte a adentrarte en el universo de la inflamación y obtener conocimientos prácticos útiles para uso personal y/o profesional. Debes saber y entender lo que es la inflamación para comenzar a combatirla.
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