100 preguntas calientes en la dieta Keto
Muchas personas tienen interés en la dieta cetogénica y en realizar un curso de la dieta cetogénica, pero tienen varias dudas. Las dudas varían en función de si son profesionales de la salud o no.
Con los muchos alumnos que tenemos para este curso, aquí te dejo una lista de preguntas frecuentes en el campo de la dieta Keto.
Dieta cetogénica; la ceto-adaptación
Empezar con la dieta cetogénica requiere iniciar sus primeros pasos hacia la dieta cetogénica. Se entiende por cetoadaptación un proceso a través del cual vamos a comenzar a experimentar los cambios básicos que se produce con el inicio de una dieta cetogénica. La ceto-adaptación varía de una persona a otra, debido a nuestras individualidades bioquímicas. […]
