El envejecimiento ya no se considera un proceso inevitable y lineal, sino un fenómeno biológico modificable. El Institut Supérieur de Médecine Complémentaire (ISMEC) presenta esta certificación de alto nivel para profesionales en España y América Latina. El programa se centra en los «Hallmarks of Aging» (sellos del envejecimiento) para intervenir en la raíz del deterioro celular y promover una longevidad funcional y vibrante.
Aprenda a liderar la nueva era de la medicina preventiva personalizada, integrando la genómica, la suplementación de vanguardia y la optimización metabólica.
Historia y teorías del envejecimiento. 2. Los 12 sellos distintivos del envejecimiento (Hallmarks). 3. Inestabilidad genómica y daño al ADN. 4. Atrición de los telómeros y telomerasa. 5. Alteraciones epigenéticas: El metiloma. 6. Pérdida de la proteostasis: Plegamiento y degradación. 7. Detección desregulada de nutrientes. 8. Disfunción mitocondrial y estrés oxidativo. 9. Senescencia celular: El fenotipo inflamatorio (SASP). 10. Agotamiento de las células madre (Stem cells). 11. Comunicación intercelular alterada e Inflammaging. 12. Biomarcadores de edad biológica vs. edad cronológica.
La vía mTOR: Crecimiento celular vs. longevidad. 14. Activación de la AMPK y eficiencia energética. 15. Sirtuinas (SIRT1-7): Los guardianes de la estabilidad genómica. 16. El papel del NAD+ en la reparación celular. 17. Autofagia: Limpieza y reciclaje intracelular. 18. Hormesis: El beneficio del estrés biológico controlado. 19. Sensibilidad a la insulina y vía IGF-1. 20. El impacto de la glicación y los AGEs. 21. Cronobiología: Ritmos circadianos y rejuvenecimiento nocturno. 22. Mitofagia: Eliminación de mitocondrias disfuncionales. 23. Restricción calórica y mimetizadores. 24. El papel de la melatonina en la protección mitocondrial.
Suplementación con precursores de NAD+ (NMN y NR). 26. Espermidina: Activador clave de la autofagia. 27. Resveratrol y Pterostilbeno: Potenciadores de sirtuinas. 28. Quercetina y Fisetina: Compuestos senolíticos de nueva generación. 29. Urolitina A: Renovación de la red mitocondrial. 30. Berberina: Gestión metabólica y activación de AMPK. 31. Antioxidantes pleiotrópicos: Glutatión, Ácido Alfa Lipoico y Astaxantina. 32. Vitamina D3 y K2: Sinergia en la longevidad ósea y vascular. 33. Omega-3 de alta pureza y resolución de la inflamación. 34. Magnesio y su papel en los más de 300 procesos enzimáticos. 35. Vitaminas del grupo B y ciclo de metilación. 36. Polifenoles y salud endotelial.
Endocrinología del envejecimiento: Pausas hormonales (Menopausia, Andropausia). 38. Optimización del eje HPA y gestión del cortisol. 39. DHEA y Pregnenolona: Hormonas madre de la juventud. 40. Hormona de crecimiento (GH) y secretagogos. 41. Salud tiroidea y metabolismo basal en el envejecimiento. 42. Prevención del declive cognitivo y salud cerebral. 43. Nootrópicos y apoyo al factor neurotrófico (BDNF). 44. Salud ocular y prevención de la degeneración macular. 45. Prevención de la sarcopenia: Proteína y mantenimiento muscular. 46. Osteoporosis: Abordaje integrativo de la densidad ósea. 47. Salud de la microbiota y su impacto en la longevidad sistémica. 48. Inmunosenescencia: Reforzando el sistema inmune envejecido.
El papel del ejercicio físico: HIIT, fuerza y zona 2. 50. Exposición térmica: Beneficios de la sauna y el frío (Crioterapia). 51. Higiene del sueño profunda y arquitectura del descanso. 52. Gestión del estrés: Meditación, variabilidad de la frecuencia cardíaca (VRC). 53. Nutrición antinflamatoria y dietas de longevidad (Blue Zones). 54. Fotobiomodulación (Luz roja e infrarroja). 55. Grounding y contacto con la naturaleza. 56. Hidratación estructurada y salud celular. 57. Calidad del aire y exposición a toxinas ambientales. 58. El impacto de las relaciones sociales y el propósito de vida (Ikigai). 59. Tecnología wearable para el seguimiento de la longevidad. 60. Diseño de rutinas diarias de optimización biológica.
Interpretación avanzada de analíticas de medicina preventiva. 62. Tests genéticos y de metilación del ADN. 63. Medición de la longitud telomérica y su utilidad clínica. 64. Pruebas de composición corporal avanzada y bioimpedancia. 65. Diseño de protocolos personalizados de suplementación. 66. Evaluación de la salud cardiovascular y endotelial. 67. Ética en la medicina de longevidad y antienvejecimiento. 68. Cómo estructurar una consulta de medicina preventiva. 69. Comunicación médico-paciente en programas de larga duración. 70. Marketing y posicionamiento como Experto Anti-Aging. 71. Análisis de casos clínicos reales de rejuvenecimiento biológico. 72. Proyecto final y examen de certificación.
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